Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo cá lóc -ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MiNaCháo cá lóc -ăn dặm
#bepvang
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá lóc làm sạch để ráo,bắt chảo phi thơm tỏi băm lăn cá sơ qua chín đều bên ngoài vớt ra (có nhiều mom thì hấp cá với gừng sả bớt tanh).Bông cải ngâm muối 15’,cắt theo độ thô của bé,hành ngò rửa sạch cắt nhuyễn
* Bước 2
Gạo rang hơi vàng ngăm 20’ rửa sạch cho vào nồi thêm nước nấu cho hạt gạo nở ra cho cá vào nấu cho cá chín mềm vớt ra đĩa.Cho bông cải vào nấu cho bông cải chín mềm hạt cháo nở đều nêm hạt nêm cho vừa với khẩu vị bé
* Bước 3
Lấy ra bát cho thịt cá lên bỏ xương cho xíu tiêu,hành ngò lên cho vài giọt chanh chua nhẹ cho bé dùng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne