Trang chủ cháo thịt cho bé Ăn dặm bé 8m: cháo thịt bò củ cải

Ăn dặm bé 8m: cháo thịt bò củ cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tran Van

Ăn dặm bé 8m: cháo thịt bò củ cải

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải gọt vỏ rửa sạch cắt miếng nhỏ. Thịt bò rửa sạch, để ráo nước thì thái miếng nhỏ

* Bước 2

Phi hành thơm cùng chút dầu óc chó rồi cho thịt bò vào xào qua, cho 1 chút gia vị của bé vào đảo cùng.

* Bước 3

Cho củ cải vào nồi vừa đảo thịt bò, thêm chút nước đun sôi khoảng 15p cho củ cải chín mềm thì bỏ ra xay nhuyễn

* Bước 4

Cháo đã nấu chín nhừ đem bỏ vào xay rối cùng hỗn hợp rau thịt vừa xay nhuyễn rồi cho vào nồi đun sôi lên.

* Bước 5

Đun cháo sao cho cháo sánh đặc thì bỏ ra bát để nguội

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne