Trang chủ TRÁNG MIỆNG CHO BÉ Ăn dặm - Chè bơ cốt dừa

Ăn dặm - Chè bơ cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm - Chè bơ cốt dừa

Món chè bơ như viên ngọc xanh giữa lớp nước cốt dừa sánh mịn, chỉ nhìn thôi đã thấy mát mắt lại rất bỗ dưỡng cho bé #5hthu5 #sángtạovớibánhvàtráicây

Nguyên liệu

1/2 trái

1 muỗng cafe

galetin

60 ml

sữa ct

1 muỗng cafe

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ xây nhuyễn (bé lớn thêm 1 ít đường), galetin ngâm với 5ml nước 10p cho nở, sau đó trưng cách thuỷ cho tan chảy chế vào sữa ct, khấy đều tay. Sau đó cho bơ vào hỗn hợp sữa galetin khấy đều tay (1 lần cho từng ít bơ thôi vừa cho vừa khấy để hỗn hợp hơi đặc 1 chút thôi, đặc quá sẽ khó đông) để ngăn mát tủ lạnh 2h cho đông lại

* Bước 2

Cho bột năng vào cốt dừa khấy cho tan hết, cho 1 ít đường vào, bắt lên bếp lửa nhỏ sôi sền sệt tắt bếp.

* Bước 3

Khi ăn thì chế cốt dừa lên, thành phẩm mịn béo rất thơm và vô cùng bổ dưỡng cho bé. Món này các m tập ăn thô cho bé là quá chuẩn luôn nè

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne