Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm 8 tháng menu 9
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
thuhoaiĂn dặm 8 tháng menu 9
Cháo cà rốt pho mát
Cá hồi nấu nước tương Nhật Bản (shoyu)
Rau luộc (để bé ăn bốc)
Sữa chua nho xanh
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cháo trộn với cà rốt luộc chín xắt nhỏ và pho mát tươi. Muốn màu đẹp thì thêm 1 phần cà rốt luộc chín bằm thật nhuyễn vào nữa.
* Bước 2
Cá hồi (mình dùng cá sashimi không có xương nếu dùng cá bình thường chú ý lọc xương kĩ) cho vào nồi thêm 1 chút nước và 1 giọt nước tương Nhật nấu khoảng 5 phút. Chú ý không thêm nhiều giai đoạn này nếu nêm gia vị chỉ ở mức độ rất rất nhạt.
* Bước 3
Cà rốt củ cải măng tây cắt thanh dài tầm 5cm luộc mềm để con ăn bốc.
* Bước 4
Nho xanh bóc vỏ xắt nhỏ cho lên trên sữa chua
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne