Bánh bèo lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Nguyễn Thị

Bánh bèo lá

#coginaudo

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay nhỏ, tôm làm sạch, bóc vỏ. Phi thơm dầu điều và tỏi, cho thịt và tôm đảo chín, nêm nếm gia vị vừa ăn. Cho thêm hành lá vào. Bột đem quây chung với nước lạnh. Cho tan bột rồi Bắc lên bếp nấu, vừa nấu vừa đảo liền tay. Khi đã thấy nặng đũa thì đưa xuống đảo liền tay.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá rửa sạch, phơi nắng hoặc hơ bếp cho mềm. Trải lá ra gói. Bỏ 1 thìa bột lên lá cho thêm thìa nhân lên rồi gói. Dùng lá chuối buộc lại
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc bếp lên hấp, hấp chín đem chấm cùng nước mắm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne