Trứng cút rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Trứng cút rim

Một trong những món ngon ngày Tết

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
40 quả

trứng cút

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín 40 quả trứng cút, khi trứng chín, bóc sạch vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo sâu lòng, chiên trứng se mặt lại, vớt ra để ráo dầu

* Bước 3

Cho nồi lên bếp, thêm 2 thìa dầu ăn, đun với lửa vừa, cho vào 2 thìa cà phê tỏi băm, 2 thìa nước mắm, 2 thìa đường, 3 thìa nước lọc, 2 thìa tương ớt, 1 thìa cà phê tiêu xay, đảo đều hỗn hợp với nhau

* Bước 4

Sau đó cho trứng cút đã chiên vào đảo đều với hỗn hợp nước sốt. Bạn cho lửa nhỏ đảo trong vòng khoảng 3 phút cho gia vị thấm dần vào trong trứng.

* Bước 5

Tắt bếp và cho ra đĩa thưởng thức nhé !
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne