Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà tiềm táo đỏ, hạt sen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoGà tiềm táo đỏ, hạt sen
Món ăn bao gồm hết tất cả các loại nguyên liệu đạm, rau củ... tất cả trong 1 rất nhanh và tiện, dùng kèm bún, mì hay cơm đều ngon
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
30 phútđùi gà
cánh gà
hạt sen tươi
táo tàu
cà rốt
hành tây
đậu đỏ hạt lớn
đậu trắng
đậu ngự
hành ngò
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gà rửa sạch, trần qua và cho vào nồi. Hạt sen, táo tàu rửa qua. Cà rốt bào vỏ, tỉa hoa. Hành tây bỏ vỏ, cắt đôi.
* Bước 2
Các loại đậu ngâm trước 3 tiếng cho mềm, sau đó rửa lại. Hành ngò bỏ gốc, rửa sạch, phần trắng cắt khúc dài, còn lại cắt nhỏ
* Bước 3
Cho gà vào nồi kèm 1,5 lít nước cùng 1 muỗng canh muối, 20g đường phèn, nấu sôi rồi cho vào nồi ủ 2 tiếng là xong
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne