Trang chủ Món ăn Lòng gà trứng non cháy tỏi

Lòng gà trứng non cháy tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Lòng gà trứng non cháy tỏi

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
2 bộ

lòng gà

5 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà và trứng non rửa sạch với muối, làm kỹ phần lòng gà và cắt nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho mỡ vào chảo, phi thơm tỏi, tỏi chuyển vàng thì tắt bếp cho tỏi từ từ chín vàng thơm nhé, đừng đợi tỏi chín vàng mới tắt bếp vì tỏi rất nhanh chín và dễ cháy khét. Vớt tỏi ra chừa lại một ít trong chảo, xào tỏi với lòng gà, lòng gà hơi chín thì cho trứng non vào đảo nhanh tay, thêm nước mắm, đường, bột ngọt vào đảo đều cho thấm vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuối cùng cho tỏi phi, hành lá và bơ vào đảo đều rồi tắt bếp. Món này chấm kèm bánh mì rất ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne