Trang chủ Món ăn Canh rau củ nấu thịt bằm

Canh rau củ nấu thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh rau củ nấu thịt bằm

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

cà rốt

1 củ

dền

1 trái

susu

2 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ gọt vỏ cắt nhỏ. Hành ngò bỏ gốc cắt nhỏ

* Bước 2

Cho thịt bằm vào nồi nước, đun sôi cho nước mắm và hạt nêm vào. Lần lượt cho cà rốt, củ dền và khoai tây vào nấu cho chín mềm

* Bước 3

Múc ra tô cho hành ngò cắt nhỏ lên trên. Dùng nóng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu không thích màu đỏ sậm của củ dền thì không cho vào nhé, như vậy thì nước canh sẽ có màu vàng của khoai tây cà rốt
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne