Trang chủ
Gia vị
Công thức
Giò heo hầm rau củ
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
20 phút
1/2 cái
chân giò
2 củ
cà rốt
5 củ
khoai tây
1 trái
bắp Mỹ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giò heo cạo rửa sạch, bóp muối, cho vào nồi trụng sơ, vớt ra rửa sạch cho vào nồi áp suất hầm mềm với muối, hạt nêm và hành tím bóc vỏ đập dập cho thơm. Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa. Bắp Mỹ cắt khúc vừa ăn. Giò heo chín tới cho cà rốt và bắp Mỹ vào hầm chung
* Bước 2
Khoai tây gọt vỏ cắt nhỏ. Nồi nước dùng sôi thì cho tiếp khoai tây vào hầm mềm. Hành ngò cắt gốc, rửa sạch, cắt nhỏ
* Bước 3
Rau củ chín cho nước mắm vào và tắt bếp, múc ra tô và cho hành ngò, tiêu lên trên. Dùng nóng như món canh hoặc món súp đều rất bổ dưỡng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne