Trang chủ mứt tắc Cách Làm Món Tắc rim gừng mật ong hay mứt tắc để lâu ăn dần của minh!

Tắc rim gừng mật ong hay mứt tắc để lâu ăn dần

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Cách Làm Món Tắc rim gừng mật ong hay mứt tắc để lâu ăn dần của minh!

Nhà mình có cây tắc, mỗi lần nó chín một loạt là ăn không kịp nên mình nghĩ ra món này để tủ lạnh pha làm nước uống ăn từ từ! Tắc, gừng, mật ong đều là những thứ tốt cho cổ họng cả, vừa có tác dụng giải khát mà vừa tốt cho sức khoẻ nữa!

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

Hơi lâu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cây tắc chín nhà mình
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tắc rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt đôi, bỏ hạt, vắt nước
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước vắt thẳng vào nồi. Vỏ tắc thái sợi mỏng. Gừng cũng gọt vỏ, thái sợi mỏng
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nồi lên lửa nhỏ nhất, riu riu thôi (dưới 60C), đổ mật ong vào, quậy liên tục cho đến khi kẹo lại và có màu nâu sậm óng ả thế này là xong. Nếu thích ngọt hơn có thể cho nhiều mật ong hơn tỉ lệ mình đưa ra ở trên nhé!
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi nào uống cho một ít vào ly đá quậy lên là mê ly luôn! Hoặc uống nóng cũng ngon quên sầu nhé! Khi pha nước có thể cho thêm đường hoặc mật ong cho vừa khẩu vị hen!
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ngoài ra, phần vỏ tắc sau khi vắt nước cốt các bạn cũng có thể để nguyên nửa và rim với nước tắc, gừng sợi, và mật ong thì sẽ thành mứt tắc thay vì nước tắc nhé!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne