Trang chủ Món ăn Canh chua cá rô bông súng

Canh chua cá rô bông súng

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh chua cá rô bông súng

Nguyên liệu

Vài cọng

súng

1 miếng

thơm

1 trái

cà chua

1 trái

khế

1 vắt

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cọng súng tước vỏ ngoài rồi rửa sạch, cắt khúc. Thơm cắt lát, cà chua cắt múi cau, khế cắt lát
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá rô làm sạch ướp xíu hạt nêm Bắc nồi khoảng 1 lít nước, cho thơm, cà chua,khế lên nấu sôi, thả cá rô lên, cho nước cốt me lên, nêm thêm nước mắm, đường, vài trái ớt. Nêm nếm cho vừa ăn rồi cho cọng súng lên rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne