Trang chủ Món ăn Mâm cơm mẹ nấu 10

Mâm cơm mẹ nấu 10

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Mâm cơm mẹ nấu 10

#mamcomcuame

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn 1mcf muối 1/3mcf bột ngọt,1mcf bột ớt cho đều ướp vào cá.nấu nước cho miếng gừng vào luộc cho ra hết bọt rửa lại cho vào nồi áp suất đập dập 1 củ hành,1mcf bột nêm,xíu tiêu,cho nước xâm xấp vào hầm 3 phút.xương vừa mềm lấy nước riêng,gọt su su rửa sạch xắt miếng vừa ăn cho vào nước xương,nấu mềm rồi nêm lại cho xương vào nấu sôi lại cho hành lá vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo cho dầu vào chiên cá,cá vàng hai mặt gắp ra dĩa.bữa cơm gồm cá muối chiên và xương hầm su su
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne