Trang chủ Món ăn Tim gà xào giá hẹ

Tim gà xào giá hẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Tim gà xào giá hẹ

#daisucookpad2022 #beplairai #bimatgiangsinh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

30p
Chút

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tim gà rửa sạch xẻ bỏ phần máu đọng bên trong, bắc nồi nước cho chút rượu và miếng gừng đập dập cho tim gà vào luộc, xong đem rửa lại và vớt để ráo, ướp tim gà với dầu hào bột nêm, đường, tiêu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hẹ rửa sạch cắt khúc, giá lựa bỏ vỏ đậu còn sót lại, cà chua rửa sạch bỏ hột xắt bằng ngón tay. bắc chảo phi tỏi thơm cho tim gà vào xào khi thấy tan gia vị cho tất cả vào xào chung một lượt khi thấy giá hẹ và cà chua xèo và thấm gia vị thì nhắc xuống cho ra dĩa, nếu muốn ăn chín hơn thì xào thêm nhưng cà sẽ nát và giá hẹ không còn giòn. cho tất cả ra dĩa rắc tiêu lên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne