Trang chủ Món ăn Mướp xào rau củ xanh rờn đẹp mắt ngon miệng

Mướp xào rau củ xanh rờn đẹp mắt ngon miệng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Mướp xào rau củ xanh rờn đẹp mắt ngon miệng

#daisucookpad2022 #beplairai #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt gọt vỏ cắt khoanh.nấm rửa sạch cắt khoanh,mướp cạo vỏ rửa sạch cắt khoanh,hành lá lấy gốc đập dập cùng tỏi đập dập để riêng,lá xắt nhỏ.ớt cũng xắt khoanh.làm chén sauce xào gồm dầu hào,nước tương bột nêm chay bột ngọt và chút đường thêm chút nước quậy đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nồi nước cho bột nêm dầu ăn nấu sôi làn lượt cho mướp vào chàn trước tiếp đến cà rốt và nấm tất cả để ráo nước,bắc chảo khác cho dầu vào phi gốc hành và tỏi cho thơm cho tất cả vào rồi cho sauce vào xào đều cho thấm gia vị cuối cùng cho hành lá và ớt vào nhắc xuống cho ra dĩa rắc tiêu lên https://youtu.be/ToVw00MwOmo

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne