Trang chủ Món ăn Cải thảo trộn dầu hào

Cải thảo trộn dầu hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cải thảo trộn dầu hào

#bepyeuthuong

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cải rồi cắt khúc sau đó đem chần nhanh qua nước sôi.phi gốc hành cho thơm cho dầu hào nước tương đường bột nêm bột ngọt và chút nước nấu sôi nêm vừa miệng nhắc xuống cho hành lá và ớt khoanh vào để nguọi sau đó đem trộn vào cải.cho ra dĩa cho vài nhánh quế lên cho đẹp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne