Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 36

Bữa cơm dễ làm 36

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 36

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây cà rốt gọt vỏ rửa sạch cắt vừa miếng ăn.thịt chặt miếng vừa ăn đem luộc rồi rửa sạch lựa phần xương nhiều hầm phần nạc đem kho.ướp phần xương với bột nêm tiêu hành tím.sau 15 phút hầm teong nồi áp suất 10 phút lấy phần nước nấu với cà rốt khoai tây nêm vừa ăn cho phần xương và hành lá vào nhắc xuống múc ra tô cho tiêu ngò lên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phần nạc nhiều ướp tỏi củ hành tím nước màu nước mắm đường bột ngọt tiêu cho thấm.sau đó cho thêm nước dừa vào đủ để mềm thịt và kho có thể thêm ớt không cay lấy màu thịt mềm kho sắc lại nêm vừa ăn rồi cho ra dĩa cho tiêu ớt lên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne