Trang chủ Món ăn Dưa chua từ bạc hà

Dưa chua từ bạc hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Dưa chua từ bạc hà

#comnhadongian

Nguyên liệu

2 cọng

bạc hà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạc hà lột vỏ cắt khúc chừng 5 cm.cho vào 1mcf muối trộn đều để nghỉ 2h.muối thấm bạc hà xèo thì bóp cho hết chất làm ngứa,sau đó xả nhiều lần nhăn hết mặn để ráo.mình không nấu giấm mà làm giấm sống
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mình cho giấm.giấm mình nuôi nhà rất chua nên mình pha thêm nước sau đó dằn chút muối rồi đường nhiều nhiều nêm chua ngọt.tỏi xắt mỏng ớt xắt khoanh ớt cay mình để nguyên trái cho vào.cho bạc hà vào keo chế giấm vào.nước giấm phải ngập.có thể dùng bọc nước dằn trên.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

* Bước 5

Qua 1 đêm dưa ăn được chams nước cá kho.thịt kho ăn rât ngon chua giòn....

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne