Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 32

Bữa cơm dễ làm 32

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 32

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lưỡi trâu biển ít xương mua về cạo rửa đem muối sả.bí đao gọt vỏ chẻ 4 xắt miếng khoảng 1 cm.xương heo đem về chặt miếng vừa ăn trụn với nước sôi rửa sạch đem ướp hành tím bột nêm tiêu.sau nửa tiếng cho vào nồi áp suất hầm 10 phút.lấy nước cho ra nồi khác thả bí vào nấu chín cho thịt xương trở lại nêm vừa ăn cho hành lá vào múc ra tô cho tiêu và ngò lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá ướp đã thấm cho lên chảo chiên vàng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne