Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 29

Bữa cơm dễ làm 29

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 29

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài chọn xoài đài loan già thịt nhiều mà ít chua dùng dao bào sợi.tôm khô rửa sạch ngâm nước nóng cho tôm khô mau mềm.sau đó để ráo.phi tỏi thơm cho tôm khô vào đảo sơ.dưa kiệu lấy khoảng 1 chén xắt mỏng nước kiệu ngâm vào tôm khô..sau khi tôm khô thấm chua thì thêm vào 1 muỗng cà phê nước mắm và muỗng canh đường.ớt sừng bào sợi trộn chung với xoài.trước khi ăn trộn nước kiệu vào xoài rồi cho rau quế xắt nhỏ vào trộn xong cho ra dĩa cho hành phi đậu phộng lên điểm thêm ít đọt quế
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên bánh phồng tôm ăn kèm.thịt mua về cắt khúc vừa ăn trụn sơ rửa sạch.cho tỏi vào phi thơm cho thịt vào xào săn cho nước màu nước mắm đường bột ngọt vào xào thấm cho nước vào kho cho thịt mềm.thịt chín nêm vừa ăn kho rút bớt nước tắt bếp cho ra dĩa rắc tiêu lên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne