Chả phụng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Chả phụng

#comnhadongian

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

10 miếng

rong biển

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên trộn giò sống và cá thác lác và ướp tỏi phi bột nêm tiêu và bột ngọt để thấm 30 phút.cắt đậu đũa chiều dài bằng miếng rong biển.ớt và cà rốt xắt sợi rồi đem trụn sơ để ráo.3 trứng đánh tan 1 muỗng cà phê bột năng và 1 muỗng canh nước.trộn đều đem lược mịn sau đó chia 2 tráng làm 2 bánh
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gói bánh.trải bánh trứng trét lớp thật mỏng chả cá để miếng rong biển cho dính múc khoảng 120g chả cá vào giữa miếng rong biển dàn đều rồi cho ớt cà rốt đậu đũa vào giữa gập lại ấn như giọt nước xếp 5 bánh chồng khít rồi đem hấp khoảng 20 phút lấy ra để nguội.cắt đầu phụng bằng cà rốt hay táo đều được có thể trang trí như hình
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne