Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 14

Bữa cơm dễ làm 14

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 14

#anxanhansach

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá linh mua về đã làm sẵn rửa sạch để ráo ướp chút muối cho ngọt cá để q0 phút rồi đem chiên giòn với dầu nhiều.me ngâm cho mềm dầm ra cho thêm đường chút nước mắm bằm tỏi ớt cho vào.rau dền lặt lá cuống cọng non thì tước vỏ.tép làm sạc ướp chút bột nêm và tiêu.bắc nồi nước sôi cho cọng vào trước lát sau cho lá vào lá xanh cho tép vào rồi nêm.vừa ăn nhắc xuống cho ra tô thêm chút dầu ăn và tiêu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne