Trang chủ Món ăn Cá lăng kho chuối xanh

Cá lăng kho chuối xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cá lăng kho chuối xanh

#vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lăng làm sạch rửa giấm trụn nước nóng cạo sạch cắt khúc để ráo.chuối xanh tước vỏ cắt khúc chẻ đôi ngâm nước có pha chanh. ướp cá lăng với tỏi băm muối bột ngọt ngũ vị hương bột nghê có thể thay bằng bột cari và 1 muỗng dầu sa tế
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên chiên chuối.chuối chín 1 bên trở chuối qua bên còn lại cho cá lăng vào chiên sơ rồi cho nước vào đủ chín cá không cho nhiều như naus cari vì cá rất mau chín.cá chín vớt bọt rồi nêm thêm muối đường cho vừa ăn có thể cho thêm nước mắm thay muối.khi cá chín vừa ăn thì chuối vũng đã chín dẻo thì cho củ hành xắt múi cau vào lăn qua cho hành thấm nước kho rồi nhắc xuống
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne