Chè trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Chè trái cây

Cùng thưởng thức cái ngọt thơm man mác của các loại trái cây hòa quyện cùng nhau sau khi dùng bữa hay trưa hè nóng bức #montrangmieng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ chọn đu đủ mỏ vịt khóm gọt vỏ cả 2 xắt vuông như quân cờ rồi ướp đường như làm mứt.sê ri lựa chín thơm hơn lặt cuốn rửa sạch để ráo cũng ướp đường.để 1 buổi cho tất că thấm sau đó bắc lên nấu nấu khi thấy sê ri và đu đủ vừa mềm là được rồi nhắc xuống cho vani và mứt mạn vào quạy đều để nguội.khi ăn múc ra ly cho đá bào vào có thể cho thêm đậu phộng vào ăn kèm
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne