Trang chủ Món ăn Cá hấp gừng

Cá hấp gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cá hấp gừng

Cá điêu hồng có rất nhiều cách chế biến nhưng chỉ có 1 con cá mà nhiều người ăn sẽ không đủ nên phải thêm nhiều thứ kèm theo mình chon cá hấp gừng vừa thơm vừa bán được mùi tanh của cá#bepsinhvien

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về rửa sạch cắt trái chanh chà vào cá.cá sẽ thơm và sạch nhớt.để ráo.ngâm nấm mèo cho nở cắt gôc rửa sạch cắt miếng to.nấm đùi gà luộc sơ chẻ bản.nếu ăn miến thì ngâm miến.ướp cá với tỏi phi gốc hành chút rượu gừng dầu hào nước tương đường độ chừng vừa ăn và hơi cứng để khi thấm qua miến nams sẽ vừa.ướp xong haps cá chung với nấm mèo và nấm đùi gà.khi cá chín nêm lai cho vừa ăn.lúc này nếu ăn miến mới cho lên.không hấp miến chung vì miến sẽ rã không ngon
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá chín cho đầu hành thêm gừng thêm rau cần tàu vào đạy ùm cho xanh cho miến chín rồi cho ra dĩa cho tiêu lên.món này ăn được nhiều người vì ngoài cá còn có nhiều nguyên liệu khác mà người miền tây gọi là đồ bổi#bepsinhvien

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne