Trang chủ Món ăn Bao tử cá xào cải thìa

Bao tử cá xào cải thìa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bao tử cá xào cải thìa

Độ giòn sần sật của bao tử cá hơi cay cay của sa tế và vị ngọt của cải phảng phất mùi gừng non kết hợp sẽ cho ta một món ăn phụ rất đưa cơm#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụn sơ cải thìa. rửa sạch bao tử cá qua giấm. phi tỏi thơm cho gừng non xắt sợi vào rồi cho bao tử cá vào xào sơ. cho muỗng sa tế dầu hào bột ngọt độ chừng cho vừa ăn rồi cho cải thìa vào. đảo đều nhắc xuống cho ra dĩa
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne