Trang chủ Món ăn Thịt ba chỉ chiên giòn (món chay)

Thịt ba chỉ chiên giòn (món chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Thịt ba chỉ chiên giòn (món chay)

Có khách ăn chay bất chợt không kịp làm heo quay miếng cách nhanh nhất la làm thịt ba chỉ chiên giòn ăn cũng rất bắt có thể ăn với bún hay bánh hỏi cũng đuợc #bepvang

Nguyên liệu

1 trái

bí đao

Chút

bánh mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm sườn non nở mềm sả nhiều lần cho sạch vắt thật ráo cắt từng miếng nhỏ sau đó làm hỗn hợp ướp gồm.ngũ vị hương nước tương đường bột tỏi quạy đều bóp cho thams từng miếng sườn.quậy 1 chút bột chiên giòn.bí đao bánh mì lấy phần da cắt cùng 1 cở với miếng sườn non.dùng tăm tre xiên bánh mì bí đao sườn non bí đao sườn non.mỗi lớp thì nhúng vô bột vho kết dính làm cho đến hết sườn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó dem chiên trong dầu cho vàng.thịt này ăn với rau sống dưa leo nước tương ớt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sắp ra dĩa và trang trí
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne