Trang chủ Món ăn Cá bống dừa kho tiêu

Cá bống dừa kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cá bống dừa kho tiêu

Cá bống kho tiêu có thể ăn với cơm hay cháo trắng đều ngon#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống làm sạch cạo rửa hết nhớt để ráo.ướp tỏi tiêu đường nước màu trước chừng 5 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó bắt nồi đất lên kho thêm nước mắm bột ngọt nước lạnh vào thêm.kho với lửa liu riu hớt bọt nêm nếm vừa ăn rồi kho sắc lại.có thể vho thêm trái ớt sừng cho vừa thơm vừa thêm màu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi gần kẹo thì tắt lửa có thể chừa chút nước hay quẹt luôn tùy ý
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne