Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nấm kho tàu hủ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trung NguyenNấm kho tàu hủ
Vì là lâu lâu muốn đổi khẩu vị nên chuyển sang ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Gia vị nêm nếm có thể không phải là gia vị chay cũng được vì ăn để đổi khẩu vị thôi chứ không phải ăn thuần chay nha mọi người. Mọi người không cần phải quá lo lắng nếu không có đủ các gia vị chay thì các bạn vẫn có thể thay thế bằng các gia vị thường ngày vẫn được nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4-5 ngườiThời gian nấu :
20 phúttàu hủ chiên sẵn
đường
hạt nêm chay
bột ngọt
muối
tiêu
nước tương ít mặn
tương ớt
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sơ nấm với nước muối loãng và cắt thành miếng vừa ăn.
* Bước 2
Tàu hủ cắt đôi cho vào nồi chiên không dầu và phết một ít dầu lên cho không bị khô. Chỉnh nhiệt độ 400F trong 25 phút cho vàng đều hai mặt. Sau khi vàng rồi thì đem cắt thành từng miếng vừa ăn.
* Bước 3
Xào thơm hành tỏi và cho nấm vào xào cho săn. Nêm tất cả các gia vị trên vào và thêm phần tàu hủ đã chuẩn bị vào kho cho đến khi cạn cạn nước là đạt. Mọi người nhớ gia giảm gia vị để phù hợp với khẩu vị gia đình nha.
* Bước 4
Chúc mọi người ngon miệng 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne