Chả lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Chả lá lốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

45"

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa lá lốt, vảy sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt xay + mắm ngon+ hạt nêm + lá lốt thái nhỏ, ướp 15".
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi cuốn bóp nhuyễn đậu, trộn đều, gói vuông/tròn, rán lửa nhỏ.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne