Trang chủ Món ăn Đậu hủ nhồi thịt sốt cà

Đậu hủ nhồi thịt sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Đậu hủ nhồi thịt sốt cà

Một món dễ làm lại dễ ăn. #ebepvang #daisucookpad2022

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1ng

Thời gian nấu :

40p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bìa đậu hủ cắt làm đôi, chiên vàng sơ. Đậu non bóp nhuyễn vào cùng thịt xay, nấm mèo cũng cắt nhuyễn, ướp tý hạt nêm, tiêu, hành lá, đảo đều. Cắt đậu một bên mép, nhồi phần thịt xay vào. Kế cho tý dầu vào chiên sơ lại.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào chảo dầu 1 tép tỏi phi thơm, xong cà cắt múi xào sơ, nêm tý gia vị, tý nước lọc, đun cho cà mềm, đoạn cho đậu hủ nhồi vào, lật trở mặt đậu hủ cho thấm gia vị, để lửa nhỏ cho thịt bên trong được chín
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi nước đun đậu cạn xâm xấp cho hành lá, tiêu, tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne