Trang chủ Món ăn Cá bông lau kho tộ với nước trà
Cá bông lau kho tộ với nước trà yêu thích

Cá bông lau kho tộ với nước trà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cá bông lau kho tộ với nước trà

Một khứa cá bông lau vừa kho tộ vừa nấu canh chua, ăn hoài không ngán. #ebepvang #daisucookpad2022

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

1hr
1/2 kg

cá bông lau

3 tbsp

gourmet sauce

1 tbsp

nước mắm

1 tbsp

đường nâu

5

tép tỏi

1

nhúm lá trà xanh ngâm lấy nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch để ráo, cắt khúc. Ướp toàn bộ gia vị vào cá để ngấm trong 30'. Sau vuốt sạch cá cho vào chảo chiên sơ để cá được cứng. Chiên xong trút gia vị cùng 1 chén nước sôi vào cá kho lửa vừa,
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi cá cạn xâm xấp thì chắt phần nước cốt trà lá tưới đều vào cá(nếu thích thì bỏ cà xác trà lá vào cá kho cũng thơm ngon). Cá kho vừa tới thì chuyển cá qua tộ có láng tý dầu ăn, đun lửa riu riu để mình cá được cứng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

cá bông lau gourmet sauce nước mắm đường nâu tép tỏi nhúm lá trà xanh ngâm lấy nước

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cá bông lau kho tộ với nước trà Cá bông lau kho tộ với nước trà
sao : Minh
Bún brussel sprout thìa là Bún brussel sprout thìa là
sao : Minh
Cá bống trứng kho tiêu Cá bống trứng kho tiêu
sao : Minh
Bánh khoai mì nướng Bánh khoai mì nướng
sao : Minh

Món ăn tương tự

Cá bông lau kho tộ với nước trà

Cá bông lau kho tộ với nước trà
Bún brussel sprout thìa là

Bún brussel sprout thìa là
Cá bống trứng kho tiêu

Cá bống trứng kho tiêu
Bánh khoai mì nướng

Bánh khoai mì nướng
Đậu rồng xào tỏi

Đậu rồng xào tỏi
Sausage xào giá hẹ

Sausage xào giá hẹ
Thịt ba chỉ khìa

Thịt ba chỉ khìa
Funnel cake

Funnel cake
Castfish nướng

Castfish nướng
Chicken Mushrooms

Chicken Mushrooms
Barley mix chickpeas quinoa

Barley mix chickpeas quinoa
Ackees mix baked potatoes

Ackees mix baked potatoes
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne