Trang chủ Món ăn Thịt ba rọi chiên dòn

Thịt ba rọi chiên dòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Thịt ba rọi chiên dòn

Món thịt này làm rất mau và ăn với cơm ngon lắm #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, tất cả gia vị ướp đều vào thịt cho thấm. Bắt chảo dầu với lửa vừa cho vào chảo dầu 1m bột bắp quậy đều cho tan bột, làm vậy các bạn chiên bất cứ loại thịt hay cá đều không bị văng dầu ra ngoài
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi dầu sôi thả từng miếng thịt vào trở đều hai mặt cho chín vàng. Xếp ra dĩa kèm rau salad, dưa leo ăn cùng cơm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne