Chuối sấy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Chuối sấy

Tôi làm món để nhâm nhi mấy ngày Tết khi chồng và các con chơi Domino hay bài UNO, cả nải chuối hết bay, dòn dòn chíp chíp bắt miệng lắm. #bepvang. #tetviet. #nuocmgoai

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ cắt vác mỏng, xếp lên khay. Gừng giã nát rắc nhẹ mặt,. Bật lò nóng ỡ nhiệt độ 375* F
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nướng khoảng 15', lò ngưng đồi mặt chuối bật lò thêm 5', bỏ ra để nguội ăn sẽ dòn tan
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne