Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ Tứ Xuyên
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhĐậu hũ Tứ Xuyên
Ngán thịt ngán cá, thì trở về với đậu hủ là ngon miệng và healthy nữa #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
40'đậu hủ
thịt heo bằm
nấm đông cô
hành tím, hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bằm cùng hành tím, nấm rứa sạch với muối để ráo, đoạn cắt nhỏ, đậu hủ cũng cắt miếng vuông nhỏ. Bắt bếp phi hành cho thơm kế bỏ thịt vào đảo sơ cho thịt xăn rồi trút tất cả nấm vào xào chung, nêm 1 spoon ớt sa tế
* Bước 2
Đoạn cho đậu hũ vào nêm 1m canh dầu hào, 1m canh nước tương và thêm 2m canh nước, vặn nhỏ lửa để nồi đậu sôi vài dạo cho cạn bớt nước và thấm miếng đậu tắt bếp rắc hành lá, tiêu lên mặt dùng nóng với cơm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne