Trang chủ Món ăn Cá diêu hổng hấp

Cá diêu hổng hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cá diêu hổng hấp

Các con tôi rất thích ăn món cá hấp này, chúng thích ăn kèm với bún. Vịcá ngọt ngọt, thanh thanh và thơm của mùi vỏ chanh và gừng #5hthu5

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1h
1 trái

cà chua

1 miếng

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch để ráo, các thứ ớt, hành tây, gừng, chanh cắt mỏng, nấm mèo, miến, kim châm ngâm nở, đoạn cắt nhỏ nấm mèo, kim châm thì cột thắt cho gọn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hòa 2 m canh nước mắm, 1 spoon đường, bột nêm, tiêu vào trong chén đoạn khứa vài khứa trên mình cá để ướp lên mình cá bên ngoài lẫn bên trong cho thấm cá. Xếp tất cả nấm mèo kim châm, cà chua, măng tây hấp trước 10'.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đoạn mở nắp trút các thứ ớt, gừng vỏ chanh, miến vào chung quanh cá hấp tiếp khoáng 30' là được. Khi ăn có thể để cá trên vỉ có ngọn nến được bắt nóng cho cá giữ cá được nóng trong suốt bữa ăn, trên mặt cá rắc tiêu, hành và cần tây.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne