Mâm Cơm #117

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mâm Cơm #117

Thực đơn cơm tối cuối tuần ngon lành bổ dưỡng. Cuối tuần, cùng trổ tài làm mâm cơm 3 món đơn giản nhưng ngon lành bổ dưỡng cho cả gia đình. Báo Phụ Nữ Việt Nam Báo aFamily ( 06/05/23 ) #macomcuame Made by Anh Thư - Rose Truong

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn nhấn vào link đính kèm bên dưới để xem công thức nhé !
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nho ngâm nước muối pha loãng 15 phút rồi rửa lại cho sạch sẽ để ráo, cho lên đĩa hoặc chuẩn bị trước cất hộp để ngăn mát tủ lạnh, lấy ra khi dùng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne