Mâm Cơm #51

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mâm Cơm #51

#Báo_aFamily Made by @RoseTruong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá dìa chiên muối tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh rong biển nấu thịt bò
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu rồng luộc
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tráng miệng: Táo
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne