Trang chủ Món ăn Mực Xào Sả Ớt

Mực Xào Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mực Xào Sả Ớt

#phuthuybep #cách1

Nguyên liệu

4 cây

sả

1 trái

ớt sừng

1/2 củ

tỏi

ít

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ, để ráo. Mực bỏ ruột, lột da, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Sả, ớt cắt lát. Tỏi giã dập.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo, cho mỡ, tỏi và sả vào phi cho dậy mùi thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm mực vào đảo đều, chú ý món xào này dùng lửa lớn, xào chín rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, lấy ra đĩa, trang trí ít lá ngò lên là đẹp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Yummy
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne