Trang chủ Món ăn Canh Cà Rốt 🥕 Khoai Tây

Canh Cà Rốt 🥕 Khoai Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cà Rốt 🥕 Khoai Tây

#bepvang Mình mua thịt cốt lếch ( cutlet ) về chia lấy phần thịt và phần xương vẫn giữ ít thịt để riêng. Thịt cutlet thì ram, nướng, xá xíu, chà bông.... phần xương hầm lấy nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hầm xương cho chín mềm (mình thường hầm nhỏ lửa thời gian 3 tiếng một kg xương với 3 lít nước rồi chia từng phần đủ dùng, cho vào hộp cất tủ đông khi cần lấy ra nấu cùng rau củ)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi cho cà rốt và khoai tây cắt hạt lựu vào. Khi chín nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Thả hành ngò có thể cho ít tiêu (tuỳ thích)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vậy là có tô canh bổ dưỡng và thơm ngon.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne