Trang chủ Món ăn Nấm Kim Châm Xào Rau Răm

Nấm Kim Châm Xào Rau Răm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nấm Kim Châm Xào Rau Răm

Báo Vietnamnet Báo 2sao.vn

Nguyên liệu

1 ít

rau răm

2 muỗng

dầu ăn

1 ít

boa rô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm kim châm rửa sạch với muối pha loãng. Rồi làm nóng chảo cho dầu ăn và boa rô vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho nấm vào xào, nêm ít muối rồi đảo nhẹ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậy nắp lại cho nhanh chín, nêm lại cho vừa khẩu vị, cho rau răm vào là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm lại cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra dĩa chấm kèm xì dầu dầm ớt
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne