Lá lốt rửa sạch sẽ để ráo(không bẻ cuốn lá nha). Trộn các gia vị: xì dầu, hành tím, tỏi(giã nhỏ) trộn đều rồi cho cá đã cắt thành khúc que vào ướp đều để 15-30 phút cho thấm

* Bước 2

Lấy lá lốt cuộn cá ngừ đại dương lại, ấn cuốn lá vào để giữ chặc không bị bung ra.

* Bước 3

Làm nóng chảo cho 2 muỗng mỡ vào chảo (dùng chống dính nên mình rất ít mỡ) rồi cho cá đã cuốn lá lốt vào chiên áp chảo

* Bước 4

Khi ăn có thể chấm kèm muối tiêu chanh, và dưa leo, đậu co ve luộc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

dầu hào Xì dầu hành tím tỏi Lá lốt cá ngừ đại dương Mỡ

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Một số sách nấu ăn hay

Sách Ăn dặm kiểu Nhật (Có thực đơn ăn dặm kèm nội dung)

Xem ngay

Sách - Việt Nam Miền Ngon (Tái Bản 2019)

Xem ngay

Sách Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến

Xem ngay

Sách - Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành

Xem ngay

Xem thêm

Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon

Chảo Inox dập nguyên khối Elmich EL-2431OL Size 20,24,26cm

Xem ngay

Kệ đựng bát đĩa Trên Bồn Rửa Bát Cao Cấp Đa Năng 1/2 Tầng Kệ Để Chén Đĩa Trên Bồn Rửa Bát

Xem ngay

Khăn Lau Bếp 2 Mặt Đa Năng Dày Dặn Siêu Thấm - Lau Bát Đĩa, Bàn Ghế

Xem ngay

Cân tiểu ly mini điện tử cao cấp nhà bếp mini định lượng 1g - 10kg độ chính xác cao kèm 2 viên pin-VD.STORE

Xem ngay

Xem thêm

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cá Ngừ Đại Dương Cuộn Lá Lốt

Cá Ngừ Đại Dương Cuộn Lá Lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :