Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Thìa Sốt Dầu Hào
Giới thiệu
Nguyên liệu
1 bó
cải thìa
3 muỗng
dầu hào
4-6 củ
tỏi cô đơn
2 muỗng
mỡ
1/2 cafe
dầu mè(tuỳ thích)
2 muỗng
xì dầu
1 muỗng
nước lọc
1 ít
đường (theo khẩu vị)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thìa cắt bỏ bớt phần rể gốc, xả dưới vòi nước cho sạch bẹ cải. Ngâm muối loãng 15 phút rửa lại cho sạch, nấu sôi nước cho vào ít muối rồi luộc sơ qua, vớt ra rổ xối lại nước lạnh
* Bước 2
Tỏi giã dập cho vào chảo phi với mỡ hoặc dầu(có thể cho thêm dầu mè tuỳ thích nha) xì dầu và 1 muỗng nước,đường nấu sôi lên rồi nêm lại theo khẩu vị
* Bước 3
Xếp cải thìa ra dĩa rồi chan nước sốt lên nha😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne