Trang chủ Món ăn Củ Đậu Xào Tôm

Củ Đậu Xào Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Củ Đậu Xào Tôm

Viết bài báo 2SAO.VN #bepvang

Nguyên liệu

3 tép

tỏi

1 ít

tiêu

3 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ đậu và hành ngò, tôm sơ chế, chuẩn bị sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Tôm ướp với ít muối, tiêu và đầu hành. Củ đậu cắt khúc que
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho 1 muỗng dầu ăn và tỏi giã dập vào xào chín tới. Cho ra cái chén
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp theo cho thêm dầu ăn và tỏi giã dập vào xào cùng với củ đậu, nêm ít muối đảo đều tay rồi đậy nắp lại tầm 4 phút
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho tôm vào xào lên đều tay nêm nếm: (mắm, muối, bột ngọt, tiêu) cho vừa khẩu vị của gia đình nhé. Thả hành ngò vào, cho ra dĩa
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Vậy là có món xào ngon mát cho bữa cơm nhé!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne