Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Gừng Sả Chanh Mật Ong
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongNước Gừng Sả Chanh Mật Ong
Gừng, sả, chanh... là một trong những nguyên liệu khuyên dùng, trong lúc diễn biến phức tạp của virus Corona chúng ta phải cẩn thận và giữ gìn sức khỏe nha! Chú ý ăn uống nhiều thực phẩm tăng sức đề kháng
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ!
* Bước 2
Cho gừng sả vào nồi với nước, nấu sôi lên, nhỏ lửa lại đậy nắp nấu thêm tầm 15 phút là được, đợi nguội đi một chút mới dùng nha, chứ nóng quá cho mật ong vào sẽ mất vitamin, còn chanh sẽ đắng(mình không thích vị đắng nên khi nấu cũng không dùng vỏ chanh bào cho vào)
* Bước 3
Khi uống cho ra ly pha ít mật ong (theo khẩu vị của bạn nhé😍) và chanh tươi sẽ rất ngon. Món nước uống này làm ấm cơ thể và tăng sức đề kháng, trong giai đoạn vi rút Corona diễn biến phức tạp này chúng ta phải giữ gìn sức khỏe nha
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne