Trang chủ Món ăn Sò Mía Hấp Lá É Trắng

Sò Mía Hấp Lá É Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Sò Mía Hấp Lá É Trắng

#bepvang

Nguyên liệu

1 kg

sò mía

1 nắm tay

lá é trắng

1/2 trái

nước dừa

1 ít

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sò mía rửa sạch sẽ, (mình mua loại sò này đã được người ta ngâm không còn cát, rất sạch nên khi mua về là rửa sạch hấp luôn). Cắt lát sả cho vào rồi cho sò mía, nước dừa xiêm, ít bột ngọt, đường,(theo khẩu vị của gia đình nhé)lá é trắng vào hấp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậy nắp lại nấu sôi lên hấp chín (khi thấy sò hả miệng là tắt bếp liền vớt ra tô nha) nấu chín quá thịt sò teo lại mất ngon
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn kèm muối hải sản và rau dưa để ăn kèm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne