Trang chủ Món ăn Canh Cá Sơn Thóc Nấu Lá Me

Canh Cá Sơn Thóc Nấu Lá Me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cá Sơn Thóc Nấu Lá Me

Là món canh dân dã của miền quê! Chỉ cần có con cá, rồi ra vườn hái ít lá me, rau é trắng thêm cối muối ớt nữa là có nồi canh chua thanh mát! Rất mộc mạc nhưng lại ngon!

Nguyên liệu

1 nắm

tay lá me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng nha
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi nước rồi cho cá sơn thóc vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp cho thêm lá me nấu chín, nêm muối ớt và xíu đường cho dịu vị. Thấy vừa khẩu vị nhà mình là được rồi cho lá é trắng vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi ăn kèm chén mắm ớt xanh dầm hoặc muối ớt xanh để chấm nhé😍💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne