Trang chủ Món ăn Canh Bông Thiên Lý Nấu Tôm

Canh Bông Thiên Lý Nấu Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Bông Thiên Lý Nấu Tôm

Là món canh bổ dưỡng và thanh đạm lắm đây. Nấu lại siêu nhanh luôn😍🤪. Còn công dụng của bông thiên lý thì rất nhiều luôn!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông thiên lý rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm lột vỏ lấy chỉ lưng tôm cho khỏi bị cát. Rồi giã tôm với ít tiêu,muối và hành. Nấu sôi nước cho tôm vào nêm ít muối rồi cho bông thiên lý vào nêm lại theo khẩu vị cho vừa, sôi lên tắt bếp liền nhé! Nấu lâu sẽ làm bấy và mất màu xanh dễ thương của bông thiên lý😍🤪
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra tô dùng cơm thôi ah😍💁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne