Chè Khoai Tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Chè Khoai Tím

Món chè hai con gái thích. Bạn nhỏ còn rủ rê nấu tiếp, thiệt là hào hứng với hai cô gái này quá! Mẹ luôn có fan trung thành rồi nhỉ💕💕

Nguyên liệu

1 củ

khoai tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tím gọt vỏ cắt miếng mỏng(nấu cho nhanh chín)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước vào nấu chín rồi tán nhuyễn, hoặc dùng máy sinh tố xay nhuyễn. Dùng máy sẽ mịn hơn nhiều. Trong khi chờ khoai chín xay dừa bào lấy cốt dừa nha!

* Bước 3

Sau đó cho đường vào, quậy đều nấu cho đến khi tan hết đường, nêm theo vị ngọt của nhà mình nhé. Có thể dùng cốt dừa khi nấu chè, nhưng sẽ không để được lâu vì vậy mình dùng cốt dừa tươi, để riêng khi nào ăn chè thì chan vào!

* Bước 4

Vậy là có chén chè ngon lành trong vòng 30 phút nha😍😜💖👍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne