Trang chủ Món ăn Muối Mè Đậu Phộng

Muối Mè Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Muối Mè Đậu Phộng

Coca muốn ăn xôi muối mè😍

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phụng, mè nâu mè trắng rang thơm chín. Cả ba loại là 180g nha.(không có mè nâu thì mè trắng luôn nha)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tấc cả vào máy xay 5 giây, đừng xay lâu, nhuyễn quá cũng không ngon

* Bước 3

Vậy là có muối mè ngon lành để ăn rồi nhé! Dễ mà nhanh ha😍
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne